Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
977 kcal
|
Fedt: 49,69g | Prot.: 70,84g | Kulhyd.: 62,68g.
Morgenmad: Кофе, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Ряженка 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%. Frokost: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Индейка Тушеная. Snacks/Andet: Пятерочка Лук Репчатый, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людовиг14's Vægt Historie
|