Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2073 kcal
|
Fedt: 98,40g | Prot.: 70,56g | Kulhyd.: 231,82g.
Morgenmad: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Salakis Feta Natur, Увелка Перловка Отварная. Frokost: Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске, Lackmann Indejka Welikolepnaja. Aftensmad: Самбери Хлеб на Закваске Пшенично-Ржаной Зерновой, Dolce Gusto Cappuccino, Radieschen, Lackmann Indejka Welikolepnaja, Salzburg Milch Premium Original Bergkäse. Snacks/Andet: Dolce Gusto Cappuccino, Mövenpick Mango Eis , Mövenpick Salted Caramel , Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Süßkirschen. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalya106's Vægt Historie
|