|
la vou eu de novo...
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1027 kcal
|
Fedt: 23,47g | Prot.: 70,48g | Kulhyd.: 128,57g.
Morgenmad: Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Canela, Melitta Café sem Açúcar . Frokost: Frango Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ervilhas. Aftensmad: Legumes Cozidos, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Tangerinas, Queijo Branco, Café com Açúcar. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carol.Roch@'s Vægt Historie
|