Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
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55,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1133 kcal
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Fedt: 31,61g | Prot.: 81,41g | Kulhyd.: 135,36g.
Morgenmad: Mango, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Avocado, Sanissimo Salmas (Paquete), Queso Fresco, La Huerta Mezcla Caribeña , La Huerta Rajas Poblanas, San Rafael Pechuga de Pavo Balance. Frokost: McCormick Mayonesa con Chipotle , Cooked Salmon, Brown Rice (Fat Not Added in Cooking), Cream of Carrot Soup (Prepared with Milk). Aftensmad: Avocado, Corn Tortilla, Dolores Fajitas de Atún. Snacks/Andet: Apple, Danone Vitalinea Gelatina Frambuesa con Chia, Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Kirkland Signature Granos Ancestrales, Banana, Kirkland Signature Peanut Butter. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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