Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 50,63g | Prot.: 63,02g | Kulhyd.: 196,69g.
Morgenmad: Ярче Булочка Даллас с Творогом, Cofix Пиццета с Ветчиной, Сыром и Грибами, Пирожок с Капустой. Frokost: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Клубничным Муссом, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Snacks/Andet: EON Энергетик. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|