Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1301 kcal
|
Fedt: 60,47g | Prot.: 88,79g | Kulhyd.: 107,70g.
Morgenmad: Huevo Revuelto, Aguacate, Pan de Centeno, Queso Feta, Espinacas. Frokost: Starbucks Sandwich Pavo y Panela. Aftensmad: Tortillas de Maíz, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
holdinonyoux's Vægt Historie
|