Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2021
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1234 kcal
|
Fedt: 49,26g | Prot.: 54,88g | Kulhyd.: 142,24g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Frokost: Батон, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Aftensmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Яблоко Желтое, МакКофе Капучино Di Torino. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katenok 88's Vægt Historie
|