Joanna Skraburska's Dagbog, 29 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2021
60,2 kg Indtil videre tabt: 5,8 kg.    Stadig tilbage: 1,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2021:
1401 kcal Fedt: 96,68g | Prot.: 29,80g | Kulhyd.: 83,41g.   Morgenmad: Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Almette Almette z Ziołami,  Masło. Aftensmad:  Koperek,  Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu),  Sos Bearneński. Snacks/Andet: Wino Różowe, Storck Toffifee. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Joanna Skraburska's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.