Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2021
|
159 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 59 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1859 kcal
|
Fedt: 87,20g | Prot.: 90,52g | Kulhyd.: 198,95g.
Morgenmad: Черешня Черешня, Жареное Яйцо. Frokost: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Черешня , Черешня Черешня. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Хит Продукт Лосось Холодного Копчения, Philadelphia Сыр Light, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения, Жменька Гречневые Хлебцы. Snacks/Andet: Alesto Brazil Nuts, Кешью. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|