Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
771 kcal
|
Fedt: 35,54g | Prot.: 46,12g | Kulhyd.: 68,64g.
Morgenmad: Kraft Сыр Филадельфия, Авокадо Авокадо, Белая Дача Рукола, Яичный Белок, Яичница. Frokost: Пиканта Аджика Домашняя, Тефтели Куриные, Помидоры, Руккола. Snacks/Andet: Арбуз, Гармония Сметана 20%, Клубника, Магнит Слива. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|