Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2021
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1524 kcal
|
Fedt: 65,09g | Prot.: 96,05g | Kulhyd.: 155,59g.
Morgenmad: Намажь Орех Урбеч Шоколадный Кокос, Агрокомплекс Молоко 1%, Якобс Кофе 3 в 1 Крепкий, Вязанка Колбаса Докторская, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). Frokost: Агрокомплекс Молоко 1%, Рис Отварной, Творог (Обезжиренный). Aftensmad: Черная Смородина. Snacks/Andet: Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Prime Kraft Whey, Агрокомплекс Сметана 15%, Арахисовая Паста. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|