Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1657 kcal
|
Fedt: 64,74g | Prot.: 104,46g | Kulhyd.: 171,01g.
Morgenmad: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Абрикос, Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 1,8. % Моя Цена Творог 1.8 %, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Frokost: Красный Яр Салат Капуста с Огурцами , Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макароны. Aftensmad: Белый Пеликан Финики Сушеные, Абрикос, Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 1,8. % Моя Цена Творог 1.8 %, Магнит Тан, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо, Барс Филе Грудки Куриной. Snacks/Andet: Магнит Банан, Красное Яблоко, Bio National Сироп из Топинамбура, Творог 1,8. % Моя Цена Творог 1.8 %, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Panina's Vægt Historie
|