Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1236 kcal
|
Fedt: 42,82g | Prot.: 24,01g | Kulhyd.: 199,12g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Ядринмолоко Масло Сливочное, Петровский Батон Нарезной. Frokost: Orion Choco Pie, Сахар, Ядринмолоко Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный . Aftensmad: Нектарины, Ооо Радуга Пельмени Русские. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|