Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
565 kcal
|
Fedt: 17,85g | Prot.: 56,41g | Kulhyd.: 43,20g.
Morgenmad: Лещ, Лакт Творог 2%, Кофе, Сахар, Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Виктория Ягода Виктория, Коровкино Ряженка 4%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|