Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2054 kcal
|
Fedt: 80,72g | Prot.: 68,14g | Kulhyd.: 274,75g.
Morgenmad: Svennes Kaviar, Valio Gårdsgoda, Pågen Hönökaka, Kaffe med Mjölk. Frokost: Banan, Nutrilett Strawberry Shake. Aftensmad: Familjen Dafgårds Karins Lasagne, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Snacks/Andet: Felix Risgrynsgröt. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|