Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2059 kcal
|
Fedt: 92,51g | Prot.: 179,75g | Kulhyd.: 124,47g.
Morgenmad: Ашан Клубника Свежая, Красный Пищевик Арахисовая Паста С Протеином, Новокаша Овсяные Хлопья, Окей Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 5%. Frokost: Bauer Юниор Микс, Ганна Сосиски из Мяса Птицы Банзай. Aftensmad: 4 Сезона Брокколи Капуста, Мираторг Филе Телятины . Snacks/Andet: Сильпо Роллини с Грибами, КОТ Фруктовый Лед . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dafa-koryuagha's Vægt Historie
|