Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1373 kcal
|
Fedt: 70,34g | Prot.: 80,33g | Kulhyd.: 103,63g.
Morgenmad: Сыр Российский, Останкино Сосиски Филейные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сметана 15%, Нектарины, Жареное Яйцо без Жира, Край Каравай Хлеб Финский. Frokost: Лента Сырники Домашние, Зеленое Яблоко. Aftensmad: Вологодский Молочный Комбинат Биокефир 2,5%, Помидоры. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|