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Juni - 3,5 kg gesamt.Ick freu ma 😃
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66,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1368 kcal
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Fedt: 59,01g | Prot.: 64,63g | Kulhyd.: 140,64g.
Frokost: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gut & Günstig Streichzart , Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Lidl Dinkelbursche. Aftensmad: Gut & Günstig Rinder Hackfleisch , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Rahm Blumenkohl. Snacks/Andet: Aldi Nektarine. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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