Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 27,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1760 kcal
|
Fedt: 96,16g | Prot.: 85,77g | Kulhyd.: 131,75g.
Morgenmad: Фабрика Качества Колбаса Любительская, Жареное Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ашан Сыр Российский 50%, Dijo Тортилья , Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец, Огурец (с Кожурой), Дубки Колбаса Московская, Рис. Aftensmad: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dijo Тортилья . mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия )))))'s Vægt Historie
|