IM2020Bar's Dagbog, 30 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
118 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juni 2021:
1703 kcal Fedt: 135,67g | Prot.: 47,78g | Kulhyd.: 81,67g.   Morgenmad: Coffee, Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing, Fried Egg, Fresh Pork Sausage . Aftensmad: Fresh Pork Sausage , Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing. mere..
2366 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


IM2020Bar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.