Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1877 kcal
|
Fedt: 92,38g | Prot.: 111,53g | Kulhyd.: 143,58g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное. Frokost: Сырники. Aftensmad: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. Snacks/Andet: Ikea Соус Горчичный с Хреном, Лосось на Гриле, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinka_banditka's Vægt Historie
|