Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2021
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56,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1958 kcal
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Fedt: 82,22g | Prot.: 145,66g | Kulhyd.: 153,36g.
Morgenmad: Cappuccino, Roi De Trefle Zarte Scheiben Bunter Pfeffer, Aldi Das Pure Haferbrot, Rührei. Frokost: ESN Designer Whey Protein - Strawberry. Aftensmad: Wagner Big Pizza Peperoni Diavolo. Snacks/Andet: Lidl Beerenmischung mit Sauerkirschen, Magerquark, WellMix 60% Protein Riegel Vanille. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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