bttyboop's Dagbog, 30 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
86,6 kg Indtil videre tabt: 7,7 kg.    Stadig tilbage: 18,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juni 2021:
1008 kcal Fedt: 47,63g | Prot.: 48,79g | Kulhyd.: 105,25g.   Morgenmad: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Wegmans Red Seedless Grapes. Frokost: T. Marzetti Spinach Veggie Dip, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cauliflower , Broccoli . Aftensmad: Schwan's Classic Crust Supreme Pizza. mere..
1456 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bttyboop's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.