|
First day of protocol!
|
111,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
500 kcal
|
Fedt: 4,78g | Prot.: 57,30g | Kulhyd.: 63,25g.
Frokost: 1st Phorm Level-1 Caramel Latte , Vital Proteins Collagen Peptides. Aftensmad: Low Sodium Tomatoes (Canned), Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cabbage . Snacks/Andet: Melba Toast , Navels Oranges , Apples , Melba Toast . mere..
|
Tager 7,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mandini78's Vægt Historie
|