|
哇喔，希望可以保持這個速率慢慢下降
|
70 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1481 kcal
|
Fedt: 56,32g | Prot.: 41,83g | Kulhyd.: 183,25g.
Frokost: 金品 白醬雞肉燉飯. Aftensmad: 晨間廚房 炒泡麵. Snacks/Andet: 統一 陽光高纖燕麥穀奶, Familymart 四季春青茶, 瑞穗 低脂鮮乳, 小美 冰淇淋. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
雖然很想自稱棉花糖's Vægt Historie
|