Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
777 kcal
|
Fedt: 48,73g | Prot.: 42,75g | Kulhyd.: 43,86g.
Morgenmad: Doğadan Yeşil Çay(Sade). Frokost: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yeşil Elma, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Aftensmad: Dost Ayran, Kıymalı Biber Dolması. Snacks/Andet: Nescafe Şekersiz. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|