Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
534 kcal
|
Fedt: 31,03g | Prot.: 22,97g | Kulhyd.: 35,06g.
Morgenmad: Abba Skärgårdssill, Alpro Barista Soya, Wasa Husman, Ägg, Kaffe. Snacks/Andet: Garant Vegogott, Wasa Husman. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grandtheftkarma's Vægt Historie
|