Alles unter 70 ist gut!
68,5 kg Indtil videre tabt: 21,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 30 juni 2021:
2533 kcal Fedt: 116,53g | Prot.: 124,83g | Kulhyd.: 237,21g.   Frokost: Gut & Günstig Lachsschinken, Petit Paris Brie in Scheiben, REWE Bäcker Brötchen , Klix Tomatensuppe mit Croutons. Aftensmad: REWE Bio Frische Vollmilch , REWE Bio Honig-Dinkel, Paranüsse, Beck's Lemon Brew, Parmaschinken, Wasa Sesam , Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht), Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Meal Quick Kartoffelauflauf Brokkoli Blumenkohl, Ener Bio Tofu Mandel-Nuss. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


a-z-r's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.