Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1037 kcal
|
Fedt: 6,73g | Prot.: 88,82g | Kulhyd.: 178,62g.
Morgenmad: Красные Вишни. Frokost: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Aftensmad: Малина, Зеленая Фасоль (Замороженная). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|