Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
892 kcal
|
Fedt: 69,66g | Prot.: 51,88g | Kulhyd.: 19,01g.
Morgenmad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. Frokost: Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brownie Keto. Aftensmad: Huevo Revuelto. Snacks/Andet: Almendras. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Izmir Prieto's Vægt Historie
|