Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1739 kcal
|
Fedt: 70,41g | Prot.: 73,89g | Kulhyd.: 200,48g.
Morgenmad: ネスレ フラットホワイト. Frokost: やよい軒 から揚げ定食. Aftensmad: ジャンボリア ひじきご飯弁当, 西友 温野菜のごろっとサラダ. Snacks/Andet: ブルボン アルフォート バニラホワイト, 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|