Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1227 kcal
|
Fedt: 35,06g | Prot.: 77,68g | Kulhyd.: 153,21g.
Morgenmad: Кофе, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Печем Дома Кекс Шоколадный. Frokost: Магнит Банан, Adrenaline Rush Zero Sugar, Голубика, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Красные Яблоки, Абрикос, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Andet: Восточный Гость Арахис Жареный с Солью. mere..
|
Tager 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mmayflower's Vægt Historie
|