Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
800 kcal
|
Fedt: 33,66g | Prot.: 53,25g | Kulhyd.: 69,45g.
Morgenmad: Champ Protein 90 Vanille, REWE Kulturheidelbeeren, Milsani Sahnequark 40%. Frokost: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|