Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
|
90 kg
Indtil videre tabt: 30 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
695 kcal
|
Fedt: 19,73g | Prot.: 33,09g | Kulhyd.: 90,81g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Pangasiusfilet, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Aftensmad: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Bauernbrot, Thoks Kirschkuchen. Snacks/Andet: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee mit Milch. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jessica E.84's Vægt Historie
|