Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2021
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81,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2365 kcal
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Fedt: 85,61g | Prot.: 93,09g | Kulhyd.: 254,16g.
Morgenmad: Bio Haferdrink Schoko, Espresso, REWE Bio Hafermilch , Alpro Soya Sojamilch Vanille, Möhren, Bereket Brot Sesamringe, Rettergut Bio Aufstrich Rote Beete & Meerrettich. Frokost: Beck's Alkoholfrei, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Crusti Croc Salzbrezeln. Aftensmad: Leitungswasser, Honig-Senf-Dressing, Vegafit Burger, Tomatensalat, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Bratwurst, Krombacher Radler (Flasche), Gazi Grillkäse. Snacks/Andet: REWE Bio Hafermilch, Teekanne Rooibos Vanille, Fritz Apfelschorle, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Nimm2 Lach Gummi Softies. mere..
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