Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1380 kcal
|
Fedt: 43,99g | Prot.: 91,62g | Kulhyd.: 96,42g.
Morgenmad: Корица, Капучино, Овсяноблин. Frokost: ВкусВилл Вареники с Творогом. Aftensmad: Вино Пино Гри (Grigio), Абрикосовые Джемы и Варенья, ВкусВилл Сметана 15%, Мясновъ Творог 5%, Грецкие Орехи. Snacks/Andet: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Капучино, Корица. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amelie_80's Vægt Historie
|