Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1731 kcal
|
Fedt: 35,45g | Prot.: 65,20g | Kulhyd.: 106,34g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Свинина Запеченая. Frokost: Лента Пирог с Творогом и Вишней, Картошка Тушеная, Минтай Запечённый. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Snacks/Andet: Вино Красное Сухое, Эсса Пиво . mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|