Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
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53,7 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2098 kcal
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Fedt: 108,82g | Prot.: 99,97g | Kulhyd.: 176,29g.
Morgenmad: Nocciole, Biscottini, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Gullón María, Pasticceria del Centro Canestrelli, Banana, Miele, Conad Fiocchi di Avena, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio . Frokost: Italiamo Sugo alla Carbonara, Alce Nero Spaghetti Integrali Biologici, Grissini Semplici, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Prosciutto Cotto. Aftensmad: Carne di Maiale, Salsiccia di Maiale. Snacks/Andet: Algida Twister, Pasticcini. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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