Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1907 kcal
|
Fedt: 101,32g | Prot.: 174,43g | Kulhyd.: 78,64g.
Morgenmad: Новокаша Овсяные Хлопья, Красный Пищевик Арахисовая Паста С Протеином, Окское Яичный Белок, Окей Яйцо Куриное. Frokost: Простоквашино Сметана 20%, Ашан Клубника Свежая, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Aftensmad: Дикси Грецкий Орех, Heinz Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Snacks/Andet: Братья Грилль Рулет Праздничный, Окей Яйцо Куриное. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dafa-koryuagha's Vægt Historie
|