Polya16_09's Dagbog, 01 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
54,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 3,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2021:
1282 kcal Fedt: 58,44g | Prot.: 56,67g | Kulhyd.: 121,83g.   Morgenmad: Акконд Конфета Зернушка, Nesquik Шарики Дуо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Альпен Гольд Шоколад Орео, Пикник Шоколадный Батончик, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Васькино Счастье Сыр Плавленый Грибы, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный, Изюм, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. mere..
1355 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Polya16_09's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.