Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1610 kcal
|
Fedt: 90,22g | Prot.: 110,14g | Kulhyd.: 80,27g.
Morgenmad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сырник, ВкусВилл Каша Льняная, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Frokost: Насыщенное Ванильное Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Гауда, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Aftensmad: Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Яйцо. Snacks/Andet: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Дыня, Арахис, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Polina_MaLiNa.'s Vægt Historie
|