Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2021
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1091 kcal
|
Fedt: 35,63g | Prot.: 87,92g | Kulhyd.: 122,44g.
Morgenmad: 오이, 토마토, 아침 단호박, 양배추찜, 삶은 계란. Frokost: 아침 단호박, 양파, 양배추찜, 방울 토마토, 아몬드, 굽네 오븐구이통닭가슴살(매콤바베큐). Aftensmad: 아몬드, 양배추찜, 닭가슴살, 방울 토마토, 아침 단호박, 오이. Snacks/Andet: 방울 토마토, 아몬드, 바나나. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|