Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2021
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1354 kcal
|
Fedt: 55,44g | Prot.: 91,18g | Kulhyd.: 127,93g.
Morgenmad: Milo Milo, Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Garlic , Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Green String Beans, Tempeh (Cooked) , SuperIndo Tahu Susu, Chicken Breast, White Rice. Aftensmad: Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Kuning, Green String Beans. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
imamfauzann13's Vægt Historie
|