Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2021
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 41,7 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1459 kcal
|
Fedt: 60,28g | Prot.: 70,61g | Kulhyd.: 161,75g.
Morgenmad: Сахарная Пудра, Банановый хлеб, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Авокадо, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". Frokost: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Красный Рис Отварной. Snacks/Andet: Черешня, Абрикос, Дикси Нектарины. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryskina1981's Vægt Historie
|