Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2021
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168,2 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 71,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1686 kcal
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Fedt: 49,27g | Prot.: 51,51g | Kulhyd.: 148,73g.
Frokost: Ja! Joghurt 0,1%, Pink Lady Äpfel, Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen. Aftensmad: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust , Bofrost Chicken Vindaloo. Snacks/Andet: Prosecco. mere..
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Taber 5,3 kg om Ugen
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