Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2021
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94,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1329 kcal
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Fedt: 98,66g | Prot.: 69,66g | Kulhyd.: 33,10g.
Morgenmad: Cucina Prosciutto Di Parma. Frokost: Erdbeeren, Chia Samen, Kokosöl, Flohsamenschalen, Sonnenblumenkerne, Leinsaat Gold, Haferkleie, Kalifornische Mandeln, Chia Samen, Kokosöl, Flohsamenschalen, Sonnenblumenkerne, Leinsaat Gold, Haferkleie, Kalifornische Mandeln, Vollmilch. Aftensmad: Weißwurst, Gurke (mit Schale), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mere..
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Taber 4,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Wooooow, was für ein Erfolg 🥳😊🙏🏼🎉🎯🏁
03 jul 21 af medlem: Aslı.83
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Yes💪🏼...wirf den Ballast ab🎉😁🎯
03 jul 21 af medlem: Puppi Popcorn
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