Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2021
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 32,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
873 kcal
|
Fedt: 33,33g | Prot.: 78,22g | Kulhyd.: 62,86g.
Frokost: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Birkenstock Bauern Quargel, Cocktailtomaten, Kürbiskernöl, Essig, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Edeka Kopfsalat . Aftensmad: Süßkirschen, Netto Snack-Gurken, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen , Taifun Räuchertofu Klassik. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|