Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1611 kcal
|
Fedt: 90,66g | Prot.: 75,96g | Kulhyd.: 123,55g.
Morgenmad: Kitsui Bellos Fiber. Frokost: Mayonnaise , Lettuce, Home Fries, Lamb. Aftensmad: Shallots , Garlic , Maggi Mi Goreng Sambal Tumis Bilis, Shrimp. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
syahirulfazly's Vægt Historie
|