Bllgltkn's Dagbog, 02 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2021
64,1 kg Indtil videre tabt: 10,7 kg.    Stadig tilbage: 7,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2021:
1581 kcal Fedt: 97,32g | Prot.: 121,25g | Kulhyd.: 48,50g.   Morgenmad: REWE Bäcker Brötchen, EGETÜRK Sucuk, Kaufland Sonnenblumen Margarine, Leerdammer Käse. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Olivenöl, Kalbfleisch. mere..
2186 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Bllgltkn's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.