Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
644 kcal
|
Fedt: 35,91g | Prot.: 58,43g | Kulhyd.: 20,13g.
Morgenmad: Авида Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рататуй. Aftensmad: Hortex Шампиньоны. Snacks/Andet: Нектарин. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YaninaTar's Vægt Historie
|